gdy boli brzuch z

Witam gdy ćwiczę brzuch boli mnie lekko pępek po lewej stronie czasami miałem przeprowadzone USG wszystko ok Nie wiem czy to się przyda do czegoś czy nie ale mam zapalenie błony śluzowej żołądka i dwunastnicy.

gdy drętwieje noga i boli brzuch

[...] gwarantują nam sukces. Spokojnie, one nie gryzą, należy się tylko z nimi oswoić. Przede wszystkim trzeba sobie uświadomić, jak wielki wpływ mają na nasze życie, szczegolnie gdy chce się być zdrowym, pięknym i wysportowanym. Warto podkreślić, że dieta i trening to dwa czynniki, które wzajemnie się uzupełniają. Ich działanie w konsolidacji – czyli [...]

[...] w błędne koło. Rozpoczyna się cykl: głodówka-objadanie. Po kolejnym ataku głodu, wyrzuty sumienia pojawiają się już następnego dnia. Więc co? Znowu dieta. Aż któregoś dnia gdy jest sama w domu nie wytrzymuje i zaczyna jeść: najpierw kabanos, potem kawałek żółtego sera, 2 batony, potem gotowany kurczak, który był przygotowany na jutrzejszy [...]

Witajcie! Mój problem wiąże się z tym, że mam wadę rozwojową kręgosłupa - niezrośnięty łuk kręgu S1. Stwierdzono to u mnie gdy miałam może 11 czy 12 lat, wtedy też pani ortopeda powiedziała mi, że muszę się przygotować na to, że kręgosłup będzie mnie bolał całe życie, z czasem coraz mocniej. Niestety, miała rację. Obecnie mam lat prawie 25 i ból [...]

Witam mam pytanie Chodze na silownie Jakis czas temu po robieniu brzuszkow bolal mnie brzuch po lewej stronie na dole bolalo mnie przy kazdym wysileniu nawet gdy np. kaszlałem,smiałem się, robilem jakis skłon Przestalem robic przez jakis miesiac brzuszki i powoli zaczynalem znow normalnie cwiczyc Wczoraj mialem trening i robilem brzuszki i [...]

witam, otoz mam bol z prawej strony nad biodrem, goraczki nie mam, nie mam problemow z wyproznianiem sie, apetyt jest, nie czuje sie oslabiony, boli gdy np kaszlne, zepne brzuch lub wygne sie za mocno w prawa strone, zadne jakies uginanie, dociskanie nog nie sprawa mi bolu, czy to moze byc wyrostek? przepuklina? dodam ze mam aktualnie powiekszone [...]

[...] miałem ćwiczenia na brzuch. W niektórych ćwiczeniach było wyraźnie napisane ''DOCIŚNIJ ODCINEK LĘDŹWIOWY'', problem jest taki, że ja nie mogę się położyć prosto. Zawsze gdy kładę się na plecach, odcinek lędźwiowy jest uniesiony, a nie potrafie po prostu go dać do dołu, jedynym sposobem na dociśnięcie go do ziemi, jest podniesienie lekko [...]

Witam wszystkich mam problem mianowicie wczoraj robiłem nogi i dziś boli mnie kręgosłup odcinek ledźwiowy co za tym idzie gdy siedzę zaczyna cierpnąć mi udo robiłem przysiady i martwy na prostych nogach (na dwójki) i tutaj moje pytanie jak powinienem wykonywać te dwa ćwiczenia żeby nic sobie nie zrobić oglądałem filmiki itd. ale mało co rozumiem, [...]

[...] moje zdrowie zależy przede wszystkim ode mnie moje zdrowie jest bardzo ważne, dlatego też poświęcę mu trochę czasu i wysiłku ja sam jestem moim najlepszym lekarzem, gdy korzystam z natu-ry, apteki Pana Boga Pan Bóg chce mi pomóc, dał wiele dobrych rad, które powinienem znać i stosować zdrowie to zagadnienie kompleksowe, ma na nie wpływ [...]

[...] dobry mimo iż czasami sam dokładnie nie wie, co robi, po prostu widzi coś i próbuje tego bo wie, że staw nie wykręca się w tym kierunku. Razem uczycie się technik, podczas gdy on cię odklepuje. Pan Skręcacz - koleżka obrabia cię jak chce, z żadnego powodu, po prostu zna się na tym, co robi. Jeśli ostro nacierasz, on odklepuje cię za [...]

[...] się najwiecej testosteronu (nie licząc treningu), dlatego cynk z magnezem(+B6) jest wowczas najbardziej wskazany. a zatem tabsy w dłoń i popijamy. oczywiscie z posilkiem, nigdy nie na pusty żolądek(!) (C) KORTYYYYZOOOOOOLL!! hormon stresu, najgroszy wrog, nie tylko dla twoich mięśni, ale też dla zdrowia, samopoczucia, popędu i wszystkiego [...]

[...] z koniem albo krową na opakowaniu. Sterydy dla zwierząt są tańsze. - Kumpel po tygodniu zrobił się silny jak koń, zaczął dźwigać o 30 kg więcej. Marten przysięga, że nigdy nie koksował, bo się boi o zdrowie. Ale na siłce nikt mu nie wierzy. Skąd u niego taka masa i kwadratowa szczęka? - Mam masę, bo aktualnie nie mam dziewczyny - tłumaczy [...]

[...] z koniem albo krową na opakowaniu. Sterydy dla zwierząt są tańsze. - Kumpel po tygodniu zrobił się silny jak koń, zaczął dźwigać o 30 kg więcej. Marten przysięga, że nigdy nie koksował, bo się boi o zdrowie. Ale na siłce nikt mu nie wierzy. Skąd u niego taka masa i kwadratowa szczęka? - Mam masę, bo aktualnie nie mam dziewczyny - tłumaczy [...]

[...] z koniem albo krową na opakowaniu. Sterydy dla zwierząt są tańsze. - Kumpel po tygodniu zrobił się silny jak koń, zaczął dźwigać o 30 kg więcej. Marten przysięga, że nigdy nie koksował, bo się boi o zdrowie. Ale na siłce nikt mu nie wierzy. Skąd u niego taka masa i kwadratowa szczęka? - Mam masę, bo aktualnie nie mam dziewczyny - tłumaczy [...]

[...] ŚCIĄGANIE DRĄŻKA WYCIĄGU GÓRNEGO W SIADZIE SZEROKIM UCHWYTEM (NACHWYT) PRZED KLATKE ŚCIĄGANIE RĄCZKI WYCIĄGU GÓRNEGO W SIADZIE UCHWYT NEUTRALNY MARTWY CIĄG (b.rzadko i nigdy nie robilem tego z PODCIĄGANIE KOŃCA SZTANGI W OPADZIE) Barki robilem: Wyciskanie sztangi sprzed głowy w siadzie Wyciskanie sztangi zza głowy w siadzie Wyciskanie [...]

[...] ale już na poważnie. W listopadzie 2014 znów wróciłem na siłownie ale z konkretnym planem i systemem odżywiania, przez 2 miesiące nawet udało mi się liczyć kalorie a gdy nie liczyłem to po prostu starałem się jeść jak najwięcej białka. W ten sposób w 3 miesiące doszedłem z 70kg w wycisku do 105kg w WL przy wadzę 70kg, obwód ręki zmienił [...]

[...] uda. Po lewatywie wstrzymujemy sie z jedzeniem na kila godzin potem dobrze jest zjeść np kaszę z kefirem i ew podać dodatkowo priobiotyki. Jak często robić lewatywę? jeśli nigdy nie robiliście lewatywy to można zrobić taki zabieg dwa-trzy dni z rzędu nawet potem wystarczy jeden na kilka miesięcy. Jak ze wszystkim trzeba mieć umiar bo mozna [...]

[...] na koleżanki obdarzone płaskim brzuchem i wcięciem w tali. Zastanawiał się długo: Jak oni to robią? Przecież nie można być pięknym tak po prostu, prawda? Na szczęście na gdybaniu się nie skończyło... ,,To kwestia genów’’ Fakt - tłumaczył cierpliwe Głos, Który Wszystko Wie - są osoby, które przy niewielkim wkładzie własnym mają pokaźne [...]

[...] dronosc jelita czesciowa,bezssenosc, wysoki puls ok 100, cisnienie 140 na 90, wypadajace wlosy, siwienie, strzelanie kosci i stawow, dzwonienie w glowie,kruche paznokcie, gdy zjem mszczegolnie pokarm bialkowy to bardzo mi goraco sie robi, mam lęki, niepokoj,,obecnie jem co drugi dzien 1 duzy posilek i spie raz na 2 dni ,zadem lekarz nie [...]